Live Online Training – Εργασιακή Εξουθένωση (Burnout): Εφαρμοσμένες Στρατηγικές και Τεχνικές για την Καταπολέμηση της
Η εργασιακή εξουθένωση (Burnout) αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι σύγχρονοι εργαζόμενοι και οργανισμοί.
Σύμφωνα με μελέτες της Gallup, το 76% των εργαζομένων βιώνουν τουλάχιστον περιστασιακά εξουθένωση, με το 28% να τη βιώνει πολύ συχνά ή συνεχώς. Το παρατεταμένο στρες, ο υπερβολικός φόρτος εργασίας και η έλλειψη υποστήριξης οδηγούν σε σωματική, συναισθηματική και ψυχική εξάντληση των εργαζομένων.
Όλες αυτές οι συνθήκες έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην Παραγωγικότητα, την Ευημερία των εργαζομένων και την Απόδοση των επιχειρήσεων.
Για αυτό ακριβώς τον λόγο δημιουργήσαμε αυτό το εντατικό 3ωρο σεμινάριο, όπου θα αναλυθούν αποδεδειγμένες στρατηγικές και τεχνικές για το πώς μπορούμε να την καταπολεμήσουμε.
Seminar Brochure
Related Blog
Book Seminar
Σε προτρέπει να βλέπεις και να ακούσεις τη θέση του άλλου πριν μιλήσεις ή λάβεις αποφάσεις. Εφαρμόσιμα τα περισσότερα απο όσα μας επεξηγήθηκαν. Απόκτηση γνώσεων για την καλύτερη διαχείριση του προσωπικού. Η εκπαιδεύτρια ήταν Μεταδοτικότατη!! Πολύ ευχάριστη παρουσία εκπέμπει τη θετική της ενέργεια.
Λουκία Ευσταθίου, Κεντρικός Φορέας Ισότιμης Κατανομής Βαρών
Με τη συμπλήρωση του προγράμματος οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:
- Αναγνωρίζουν τα Συμπτώματα της Εξουθένωσης (τα σωματικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά σημάδια) για στον εαυτό τους και στους άλλους.
- Κατανοούν τις κοινές Αιτίες και τα Ερεθίσματα που προκαλούν την εξουθένωσής (πχ. Υπερβολικό φόρτο εργασίας, έλλειψη ελέγχου, την ανισορροπία επαγγελματικής-προσωπικής ζωής).
- Εφαρμόζουν Πρακτικές Τεχνικές και Στρατηγικές για Πρόληψη της Εξουθένωσης (Burnout).
- Δημιουργήσουν ένα Σχέδιο Αντιμετώπισης για να δουν άμεσα αποτελέσματα.
Σε ποιους απευθύνεται:
- Εργαζομένους όλων των επιπέδων, που αντιμετωπίζουν υψηλά επίπεδα πίεσης και άγχους στη δουλειά.
- Διευθυντές και προϊσταμένους, που αναζητούν τρόπους να υποστηρίξουν την ευημερία των ομάδων τους και να προλάβουν την εξουθένωση στον οργανισμό τους.
- Στελέχη ανθρώπινου δυναμικού και εκπαιδευτές, που έχουν την ευθύνη να δημιουργήσουν και να εφαρμόσουν στρατηγικές ευημερίας και υποστήριξης στον χώρο εργασίας.
- Επαγγελματίες σε απαιτητικούς τομείς, όπως υγειονομική περίθαλψη, τεχνολογία, εκπαίδευση και εξυπηρέτηση πελατών, όπου η εξουθένωση είναι συχνή λόγω του υψηλού φόρτου εργασίας και της συναισθηματικής έντασης.
Εξοπλισμός:
- Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις
- Μόνο πρόσβαση σε γρήγορο ίντερνετ από:
- PC or Laptop
- Desktops (camera, microphone and speakers)
- Android Tablet
- iPads
Κατά την διάρκεια του Online Training θα μπορείτε να:
- Συμμετέχετε
- Κάνετε ερωτήσεις
- Αλληλεπιδράτε
- Κάνετε ασκήσεις
- Άλλες δραστηριότητες όπως στην κανονική εκπαίδευση
Επωφεληθείτε από όλα τα πλεονεκτήματα της κατά πρόσωπο εκπαίδευσης χωρίς να ξοδεύετε χρόνο και κόστος διακίνησης.
Όλη η ύλη αλλά κυρίως οι μελέτες περίπτωσης και οι ασκήσεις βασίζονται σε εφαρμοσμένες στην πράξη μεθόδους, εργαλεία και τεχνικές που έχει εφαρμόσει η Εκπαιδεύτρια η οποία είναι Πτυχιούχος στην Εφαρμοσμένη Επικοινωνία και η πρώτη NAMA (National Anger Management Association) Certified: Anger Management IV Specialist and CCIS Crisis Intervention II Specialist σε Κύπρο και Ελλάδα στους τομείς αυτούς. Η μέθοδος διδασκαλίας θα είναι ένα μείγμα διάλεξης, συζήτησης και πρακτικής εξάσκησης, ώστε να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να κατανοήσουν καλύτερα την θεματολογία του προγράμματος.
*Το Σεμινάριο μπορεί να διοργανωθεί και σε Ενδοεπιχειρησιακό Επίπεδο προσαρμοσμένο στις ανάγκες της εκάστοτε Εταιρείας
Πολύ χρήσιμο και αποδοτικό σεμινάριο. Εξαιρετική η εκπαιδεύτρια. Πέρασαν οι 3 ώρες χωρίς να κουραστούμε καθόλου. Όλα όσα μας είπε ήταν πολύ χρήσιμα.
Δήμητρα Τουμάζη Χατζηλοίζη, Dion. Toumazis & Associates L.L.C
Εκπαιδεύτρια: Βασιλική Χριστοφή – Applied Communication, Soft Skills and PR Specialist, NAMA Certified: Anger Management Specialist IV and CCIS Crisis Intervention Specialist II – Trainer & Coach
Κάντε click εδώ για να διαβάσετε το πλήρες βιογραφικό της Βασιλικής Χριστοφή
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 18 (Τετάρτη) Δεκέμβριου 2024
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 3 ώρες (10:00 – 13:00)
ΓΛΩΣΣΑ: Ελληνική
ΑΞΙΑ: €95 + ΦΠΑ (19%=€17,10)
Το πιο πάνω ποσό είναι προπληρωτέο πριν την έναρξη του σεμιναρίου
Για εγγραφές 2 ατόμων και πάνω από την ίδια εταιρεία προσφέρεται 15% έκπτωση.
Το πιο πάνω ποσό περιλαμβάνει:
- Συμμετοχή στο σεμινάριο
- Το υλικό του σεμιναρίου σε ηλεκτρονική μορφή
- Το πιστοποιητικό παρακολούθησης
Πολύ βοηθητικό και επίκαιρο το σεμινάριο. Αναθεώρησα αρκετές από τις τακτικές που χρησιμοποιούσα. Με βοήθησε να επικοινωνώ καλύτερα και να πετυχαίνω τους στόχους μου σε δύσκολες καταστάσεις. Η Βασιλική ήταν υπέροχη!
Φανή Αραούζου
Loading ...
