5 Τρόποι για να έχεις Θετική στάση στο χώρο εργασίας σου

Η θετική ενέργεια είναι στάση ζωής! Είναι ο τρόπος που βλέπουμε τα πράγματα που έρχονται στην ζωή μας είτε αυτά είναι επαγγελματικά ή προσωπικά.  Η θετική ενέργεια δεν μπορεί να φθαρεί αλλά ούτε να αλλάξει μέσα από τις εμπειρίες από μόνη της. Εμείς κάνουμε την επιλογή για το πώς βλέπουμε τα πράγματα που έρχονται.

Για αυτό τον λόγο πιο κάτω θα βρεις 5 πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορείς να έχεις θετική ενέργεια στο χώρο εργασίας σου.

1. Ανακάλυψε αν είσαι Θετικός Άνθρωπος
Είναι το πρώτο βήμα και το πιο σημαντικό για να κάνεις οτιδήποτε άλλο μετά. Το άτομο το οποίο είναι αρνητικό, τις περισσότερες φορές δεν το γνωρίζει ! ρώτησε κάποιο άλλο άτομο το οποίο θα έχει αντικειμενική άποψη απέναντι σου για να μάθεις την αλήθεια. Η συμπεριφορά μας, ο τρόπος μας ακόμη και η παρουσία μας καθορίζουν εάν είμαστε θετικοί.

2. Γράψε 3 πράγματα τα οποία είσαι ευγνώμων για την δουλειά σου
Οι περισσότεροι από εμάς επικεντρωνόμαστε στα αρνητικά τα οποία έχουμε , έτσι δεν νιώθουμε ευχαρίστηση για την εργασία μας. Ξεκίνησε και γράψε 3 πράγματα τα οποία είσαι ευγνώμων, και τότε θα αρχίσεις να βλέπεις διαφορετικά τα πράγματα. Αποκλείεται να μην έχεις κάτι θετικό να πεις για την δουλειά που κάνεις. Επικεντρώσου σε αυτό ! (πχ. Εργασιακό περιβάλλον ,Ο μισθός σου, τα ωφελήματα , άτομα που συνεργάζεσαι, ωράριο)

3. Ξεκίνησε από τα απλά…
Χαμογέλασε… Για να σου χαμογελάσουν! (πραγματικό χαμόγελο όμως). Είναι τόσο απλό, αλλά για κάποια άτομα είναι τρομερά δύσκολο. Ακόμη και αυτά τα άτομα που είναι κακόκεφα αν επιμένεις για ένα χρονικό διάστημα θα σου χαμογελάσουν.  Παράδειγμα: αν περπατάς στο δρόμο και χαμογελάσεις σε ένα άγνωστο, θα σου χαμογελάσει πίσω… Δώσε σου ανθρώπους την ευκαιρία αλλά την σημασία την οποία χρειάζονται.

4. Δες τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία
Μην βλέπεις προβλήματα αλλά ευκαιρίες για να μάθεις κάτι καινούργιο. Αλώστε οι εμπειρίες είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείς να έχεις. Όσο περισσότερο το σκέφτεσαι , τόσο πιο δύσκολο φαίνεται.  Για όλα υπάρχουν λύσεις …. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τις βρεις. Και ό τρόπος είναι να τα δεις από άλλη οπτική γωνία. Χρησιμοποίησε την ενσυναίσθηση.

5. Χρησιμοποίησε την Θετική Επικοινωνία
Οι λέξεις και ο τρόπος που επικοινωνούμε είναι αρκετός για να προδιαθέσουν κάποιο άτομο είτε θετικά ή αρνητικά. Άρχισε να χρησιμοποιείς θετικές λέξεις και εκφράσεις για να δεις την διαφορά στην επικοινωνία σου αλλά και στις αντιδράσεις των άλλων ατόμων.  Στη θετική επικοινωνία χρησιμοποιείς λέξεις οι οποίες ακούγονται θετικά στα αλλά άτομα

π.χ έχουμε πρόβλημα -> υπάρχει κάποιο θέμα
Δεν μπορούμε -> αυτή την στιγμή δεν είναι εφικτό αλλά θα μπορούσαμε να…

Μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο επικοινωνίας σου μόνο εάν το θες.

Είμαι σίγουρη ότι εάν εφαρμόσετε του 5 πιο πάνω τρόπους θα δείτε την διαφορά στην διάθεση σας αλλά και στην ενέργεια την οποία θα πηγαίνετε στην δουλειά σας.

Αν όμως βρείτε αρνητικούς ανθρώπους οι οποίοι δεν αλλάζουν αφού έχετε προσπαθήσει… Τότε απομακρυνθείτε γιατί η δική σας ενέργεια είναι πολύ σημαντική!

Δείτε εδώ το σχετικό σεμινάριο.

Christofi Vasiliki
Communication, Soft Skills and PR Specialist – Trainer and Coach
Conicon Ltd